Body Sculpt & renforcement musculaire

Cécile vous propose un cours collectif dynamique et très efficace.
Rencontre du step et du Body Pump, le Body Sculpt est une discipline fitness qui allie renforcement musculaire et cardio-training.
Un sport intensif, qui permet de se dépenser tout en se faisant du bien.

Pour le bien-être de vôtre séance

Munissez vous d’un tapis de gym, de votre gourde et d’une serviette, de chaussures de fitness flexible, légère et amortissante. Attention merci de vous chausser dans la salle de danse.