Cécile JUNCA a le plaisir de vous proposer son cours de Hatha yoga est un yoga postural. C’est un travail corporel associé à la conscience du geste et du souffle, qui fait appel à un nombre infini de postures nommées âsanas. Il s’agit de vivre ces postures dans le pur présent, ici et maintenant, d’être consciemment là, tout simplement.